Voimailu

Jaoston päälajeina ovat painonnosto, voimanosto, kahvakuulaurheilu ja 2017 alkaen otevoimailu

Painonnosto, voimanosto ja kahvakuulaharjoittelu ovat hyviä kuntourheilumuotoja. Ne antavat harrastajalleen voimaa, nopeutta, notkeutta ja kehonhallintaa.

Painonnostosta / voimailusta kiinnostuneet toivotetaan tervetulleiksi jaoston toimintaan mukaan.

 

 

TREENIKERHO NUORILLE !

 

 Kiuruveden Urheilijoiden Punttikoulu

Etsitkö itsellesi urheiluharrastusta? Harrastatko jotain lajia missä tarvitaan voimaa?

Kiuruveden Urheilijoiden punttikoulu on lauantaisin klo 16:00. Treenit kestävät vajaa pari tuntia. Tule kokeilemaan olisiko voimailu sinun lajisi!  

Ota yhteyttä ennen tuloasi Jari Saastamoiseen p. 040-1848486

Voimailu sopii sekä tytöille että pojille!!!!!

Voimailusta on hyötyä myös muissa urheilulajeissa, esim. jääkiekko, amerikkalainen jalkapallo, jalkapallo, ym…

Punttikoulussa ohjaajina toimivat Jari Saastamoinen ja Terho sekä Mikko.  Jari on SM-tason voimanostajia Kiuruveden Urheilijoissa ja nuorisovalmentaja voimailussa.  Kerho on tarkoitettu n. 12-20-vuotiaille.

Treenaamme paloaseman vieressä olevalla kaupungin omistamalla salilla os. Teollisuustie 7.

 

OTEVOIMAILU

 

Jos sinua kiinnostaa otevoimailu niin lukaseppa Otevoimalajiliiton sivuilta lajista

http://www.suomenvoimalajiliitto.fi/fi/otevoima-saannot-ja-ennatykset

Lisää tietoa saat Jouni Mähöseltä  p.0407280009